Opinião de quem já fez as sessões
Aprenda a direcionar seus recursos internos de maneira eficaz, rompendo com padrões que o impedem de progredir. Eleve sua liderança, tome decisões confiantes e liberte seu potencial criativo.
O que as sessões individuais de autogestão podem fazer por você: Quais transformações e vantagens que o processo de autogestão pode proporcionar:
Autoconhecimento Profundo: A autogestão promove uma compreensão mais profunda de quem você é, suas motivações, valores e desejos.
Tomada de Decisão Consciente: Aprender a tomar decisões conscientes e alinhadas com seus objetivos leva a escolhas mais assertivas.
Equilíbrio Emocional: Desenvolver habilidades emocionais permite lidar com desafios e emoções de maneira mais saudável.
Maior Foco e Produtividade: Aumentar a capacidade de concentração e produtividade ajuda a alcançar metas com eficiênciencia
Autenticidade e Autoexpressão: Aumentar a autoestima permite que você se comunique de maneira autêntica e se destaque.
Resiliência Aprimorada: Tornar-se mais resiliente ajuda a enfrentar adversidades e superar obstáculos com confiança.
Relacionamentos Mais Significativos: A melhoria das habilidades interpessoais fortalece relacionamentos pessoais e profissionais.
Bem-Estar Físico e Mental: O autocuidado promove saúde e bem-estar em todos os níveis.
Visão Positiva do Futuro: A autogestão ajuda a desenvolver uma visão positiva do futuro, proporcionando um senso de propósito.
Crescimento Sustentável: O processo contínuo de autogestão permite crescimento sustentável e progresso constante.
Lembrando que essas vantagens não se limitam a essa lista e podem se manifestar de diferentes maneiras na vida de cada pessoa. A autogestão é uma jornada pessoal e única, e os benefícios podem variar de acordo com as metas e esforços de cada indivíduo.
“Ela se conectou muito com o que eu precisava, me provocava o tempo todo para sair da zona de conforto e aplicar coisas novas, ela foi despertando em mim formas de me comunicar que eu mesmo não tinha ideia de que precisava fazer..., o método dela me ajudou a me libertar e gerar mais repertório.”
Renato Fontana CMO Enora Leaders
“O coaching com a Andréa proporcionou, acima de tudo, aprimorar meu auto conhecimento com metodologia aplicada com excelência! Ela tem uma habilidade única de trazer à tona competências e pontos fortes que nem eu mesma tinha conhecimento ou as subutilizava. ”
Thalita Paes - CEO Patent Abilit Propriedade Industrial
“Ter a Andréa ao meu lado como coach, me preparando nessa fase da criação e estruturação da minha palestra foi de extrema importância. Ela consegue fazer com que tudo se torne mais fácil e prazeroso e ainda me ajudou a superar alguns traumas relacionados a estar em cima de um palco. Competência, leveza e dedicação a definem. Muito obrigada!
Tháta Carvalho Consultoria
“A Andréa possibilita, através de seu conhecimento e sua sensibilidade, as ferramentas para que cada pessoa consiga mostrar sua essência e singularidade em seu discurso, em suas apresentações e melhore a interação com as pessoas. “
Jaqueline Araujo | Olhar Estrategico de Imagem - Consultoria